V Ljubav prema sebi, veze i astrologija

ljubav prema sebi

 

Desi se da neki ljudi koji ne vole sebe na pravi način završe u braku. Međutim, bračni odnos samo još više izbaci sve te probleme na površinu i tek tu nastaju ozbiljniji izazovi koji stoje pred osobom.
Naravno, postoje natali sa potencijalom za zdravu ljubav prema sebi, kao i oni koji u startu ukazuju na zavisnost od utisaka koje o njima imaju drugi ljudi, pa i partner. Najčešća pozicija koja ovo označava bi mogla da bude vladar Ascedenta u averziji sa Asc, koju ublažava planeta koja je vladar VII preko lošeg aspekta. Ili vladar Ascedenta u padu u VII kući.
Ali to sada nije važno. Ne možemo koristiti natal, kakav god on bio, za izgovor zašto ne volimo sebe, i zašto prebacujemo odgovornost za voljenje nas samih na druge osobe. „Treba mi neko da me voli da bih se osećao/osećala vrednom“ je ono o čemu ove osobe razmišljaju, svesno ili nesvesno. Ali veoma je izvesno da nijedna osoba neće želeti da nosi taj teret, iako vam to možda neće i reći jer često ni sami nisu svesni toga. Upravo iz tog razloga ljudi koji imaju takvo mišljenje o sebi često budu napušteni i važe za osobe koje nemaju sreće u ljubavi.

 

Moj prvi kontakt sa ovom tematikom desio se pre oko tri godine. Mislim da je bio neki tekst u Sensi, koji je preporučivao da se pogledate u ogledalo i kažete da volite sebe ili nešto tako. Iskreno ću vam reći da ja nisam uopšte bila u stanju da uradim tako nešto. Deluje prejednostavno ali probajte, zapravo je dosta ozbiljnije i mnogo vam govori o vašem trenutnom životnom balansu.

 
Ne sećam se detalja, ali znam da sam vežbu preskočila i osećala se loše zbog toga. Nekoliko dana posle toga postala sam sasvim razdražljiva, stalno mi se plakalo i osećala sam želju za cigaretama iako sam ih ostavila pre deset godina. Imala sam tranzitni Jupiter na natalnom Mesecu, tek da vidite da ne mora samo tranzit Saturna da donese ovakve događaje. U skladu sa Jupiterom, osećala sam se preemotivno. Da sam možda tada bila na nekom višem duhovnom nivou, Jupiter bi možda doneo nešto drugo i bolje. Naravno, za to šta je uopšte mene i dovelo u to stanje bio je odgovoran Saturn, odnosno moja reakcija na njegovo prisustvo: Saturnov povratak, prelazak preko Ascedenta u tranzitu, prelazak preko Ascedenta u progresiji, preko progresivnog Ascedenta, uz to je bio i vladar profekcije. Samo kontakt sa progresivnim Ascedentom bio je dovoljan da tih godina igra ulogu vladara ponašanja. Zašto kažem moja reakcija- jer da sam tada bila zrelija ličnost ne bih tako reagovala jer bi sve te lekcije već bile naučene, mogla bih samo da posmatram sve bez drame. Ne donosi nama Saturn probleme, već naša reakcija na Saturn.
Došlo je do toga da sam previše stvari shvatala lično, vodila neke svoje bitke, a najviše sam zamerala sebi što nisam ostvarila neke svoje planove. Uz to mi je perfekcionizam koji je uvek postojao, izuzetno porastao i sve stvari sam odrađivala na teži način. Bila sam i dosta anksiozna na momente, i nisam imala neku kontrolu nad svojim emocijama. O ljubavnom polju nisam imala kad da razmišljam, i smatrala sam da je tu sve u redu, iako sam realno bila u destruktivnom odnosu. Kada bih dobila kompliment za izgled, rekla bih „Ah da“ a u sebi mislila „to se podrazumeva, baš me briga za izgled kad nemam to, to i to. Čak na komentarima na facebook-u nisam nikad pisala „hvala“. Očigledno je da nisam bila na istoj vibraciji sa lepim stvarima, već samo sa borbom i komplikacijama.
Iako nisam nikad, sem u nekim kratkim periodima, bila u rasulu i osećala se nesrećno zbog ljubavi u potpunosti mogu da saosećam sa nekim ko jeste. Možda pre ovog iskustva sa Saturnom nisam mogla, ali sam tada definitivno morala da upotrebim sve što mogu da pronađem da se izvučem iz tog stanja. Isto tako svako od vas ko ima problem sa nekim poljem horoskopa, može da uradi mnogo toga.

Meni je trebalo čak godinu dana od ove situacije sa „volim sebe“ vežbom, pre nego što krenem da radim na svim tim stvarima. Najviše zbog toga što nisam imala dovoljno vremena da istražujem sve što treba da radim, i metode koje bi mogle da mi pomognu. Nekad ranije sam išla kod geštalt psihologa ali nije mi odgovaralo, bilo mi je dosadno i nisam uspevala da dođem u dodir sa svojim emocijama. Mogla sam samo mentalno nešto da zaključim, što je sasvim jasno jer mi u temperamentu nedostaje vodeni element, a svetla – Sunce i Mesec su u promenljivim, mentalnim znakovima.

Ova glupa vežba sa ogledalom je na neki način otvorila jedna nova vrata, iako se ništa novo po pitanju mog rada na sebi nije desilo narednih skoro godinu dana. Zato ću vam preneti dosta toga što znam o svim ovim stvarima, a trebalo mi je poprilično truda i vremena da sklopim neke osnovne kockice, iako je rad na sebi proces koji traje bukvalno celog života i nikad nema kraja. Slično i kao učenje astrologije, gde uvek možete da naučite nešto novo i nikad niste dovoljno mudri.

Koji je najdelotvorniji i najjednostavniji način da zavolite sebe?

 

To “zavoleti sebe” je definitivno proces, i može se desiti da ste ili na samom početku ili da ste već na putu ka ljubavi prema sebi – možete biti na različitim stupnjevima.
Najjednostavniji način da ovo proverite sastoji se u sledećem: Potrebno vam je ogledalo, uzmite ga u ruke ili stanite ispred njega. Pogledajte sebe u ogledalu i izgovorite glasno: Volim te i prihvatam baš onakvog kakav jesi. Sve je u redu. Sve je savršeno baš ovakvo kakvo jeste i kako se dogodilo.
Što bi otprilike značilo: iako sam imao grozan raskid kome sam ja doprineo i nikad više neću naći takvu devojku sada opraštam sebi, znam da je to bilo za moje najveće dobro i sada volim sebe.
Ili: Iako sam bez partnera vec deset godina i osećam se manje vrednom sada shvatam da bez obzir na to moram voleti i prihvatiti sebe i svoju situaciju
Iako je moj brak već godinama izuzetno loš i pretpostavljam da me partner vara, sada volim sebe i shvatam da moja sreća ne zavisi od mog lošeg braka niti od bilo čega što mi se dogodilo ili će se dogoditi.

Potrebno je da ove tri rečenice izgovarate gledajući se u ogledalo po 10-20 puta dnevno u periodu od 66 dana.

Nekima neće biti teško da rade ovu vežbu, neće osećati otpor već sreću i opuštenost. Ti ljudi su prihvatili sebe. Obratite pažnju na osećaje koje imate, svaka loša emocija govori o nekoj disharmoniji i o tome da ste se udaljili od svog istinskog bića. Ako treba plačite ali nastavite da radite vežbu. Za 66 dana dosta od tog emocionalnog otpora će se očistiti, iako se ljubav prema sebe postiže višemesečnim radom. A naravno počinje samo jednom odlukom, odlukom da umesto da idete kod astrologa da vam kaže „kada“ vas čeka rešenje vaših problema sa partnerima, prihvatite svoju odgovornost za datu situaciju, oprostite sebe za sve svoje greške, što će kao direktnu posledicu imati ljubav prema sebi. A ljubav prema sebi je najpotrebniji uslov da nađete pravog partnera.
Da se razumemo, ljubav prema sebi ne odnosi se samo na zadovoljstvo svojim izgledom, niti je to poenta vežbe sa ogledalom. Takođe, veoma često sam primetila da osobe koje su imale problem sa samopouzdanjem u ljubavi, i sebe krivile za sve, prelaze u sledeću fazu koja je podjednako štetna i zapravo samo dokazuje njihov nedostatak ljubavi prema sebi – odjednom postaju previše samopouzdani, ističu svoj nivo, nalaze neprestane zamerke na partnere drugih ljudi, na njihove svadbe, vaspitanje dece i ostalo. Takođe sebi traže posebnog partnera jer smatraju da su veoma posebni. Bitno je da ne upadnete u ovu zamku jer to nije ljubav prema sebi, morate se suočiti sa najdubljim razlozima vaših problema u ljubavi.
Ako budete radili ovu vežbu (a posebno ako uz to budete meditirali još 20 minuta dnevno) sigurno će vam se otvoriti neka saznanja o ovim pitanjima, moći ćete lakše da uočite neki smisao u svemu tome, lakše ćete doći do saznanja zbog čega je nastao problem i zašto niste srećni.
A onda ubrzo i da možete da budete srećni uprkos tom problemu.

Ukoliko ne volite da radite sami, možete potražiti u vašem gradu nekog od registrovanih praktikanata učenja Lujze Hej, jer koliko sam ja upućena, oni rade baš sa ovim stvarima.
Ljubav prema sebi zadire u dve veoma značajne teme – prihvatanje i opraštanje. Dok ne prihvatite sve što se događalo, dok ne prihvatite druge ljude, i oprostite drugima i zatim i sebi nećete dostići ljubav prema sebi. Zato je to dug proces, ali da će vas vežba koja traje 66 dana već pripremiti za sledeći stupanj razvoja, ukoliko bude bilo potrebe za njim.

Zahvalnost

 

Zahvalnost neminovno ide uz ljubav prema sebi. Možda čak i jedna od najosnovnijih stvari vezanih za lični razvoj je upravo zahvalnost. Uvek postoji nešto na čemu možete da budete zahvalni i cela suština sa ovim je što zapravo vežbate promenu fokusa, a time i utičete na svoje zadovoljstvo životom. Npr ja sam mogla da budem zahvalna na tome što mogu da platim fakultet koji sam želela, a ja sam u svojoj glavi još vrtela film o fakultetu koji sam napustila i zamerala sebi štošta oko toga.

 

Čak i kada vam ništa u životu ne ide treba da budete zahvalni. Prvo jer sigurno imate nekog, ako nemate ljubav imate zdrave roditelje, ili brata/sestru, prijatelje, kolege, mačku, psa..uvek postoji neko kome je stalo do vas. A čak i da ne postoji uvek imate sebe.
Još važnije od toga je činjenica u koju sam se dosta puta uverila kroz iskustva prijatelja i klijenata: najbolniji raskidi i razočarenja su zapravo bili najveća prilika za lični rast. Nemate pojma koliko treba biti zahvalan na tome što ste dobili tu priliku, i to upravo na taj način – bilo vam je preteško i niste imali kud morali ste da radite na sebi. Pomislite samo da vam je bilo malo lakše bili bi ste uljuljkani i ne bi bili spremni na preobražaj, na koji samo mogu da krenu ljudi koji izgube sve.

Dakle, sledećih 66 dana
Meditirajte
Pišite dnevnik zahvalnosti
Radite vežbu sa ogledalom

I rezultati će sigurno doći, a što je još važnije značete da ste vi odgovorni za njih a ne viša sila u obliku planete na nebu zbog koje morate da osećate ovako ili onako. Ovde imate korisnu playlistu koja može pomoći . Vezano za samu tematiku ovog sajta, bilo koji partner će vas voleti onako kako vi volite sebe. Svi problemi koji postoje u vašim vezama imaju veze upravo sa tim da je  ponašanje vašeg partnera prema vama ogledalo vašeg ponašanja prema sebi.

Ako znate još neku metodu ili video za ljubav prema sebi, javite!

Setila sam se da postoji aplikacija Louise Hay Affirmation Meditations, gde je Love Yourself meditacija besplatna i ne traje dugo, tako da je odlična za početak!

 

Comments are closed.